Szeretettel köszöntelek a Országúti kerékpár közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Kertész Péter Márk
Országúti kerékpár vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Országúti kerékpár közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Kertész Péter Márk
Országúti kerékpár vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Országúti kerékpár közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Kertész Péter Márk
Országúti kerékpár vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Országúti kerékpár közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Kertész Péter Márk
Országúti kerékpár vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Kis türelmet...
Bejelentkezés
Ezt a témát Kertész Péter Márk indította 14 éve
Írjunk ötleteket bicikli túrákhoz!
Ki merre járt? Ajánlható-e családnak az út?
Jársz hosszabb bicikli túrákra?
38% Rendszeresen
37% Egy évben 1-2 alkalommal
13% Csak munkába bringázok
12% Több napos túrákra is járok
Hozzászólások eddig: 28
M Imre üzente 9 hónapja
Turultól Dunáig - Tatabánya-Dunaalmás kerékpárút az Által-ér mentén
Az Által-ér menti kerékpárutat a 2020. évi "Év kerékpárútja" nyertes Tatabánya-Tata szakasz kapcsán fedeztük fel nemrég. Mint kiderült, Tatabánya felől nem érdemes Tata után visszafordulni, hiszen Dunaalmásig legalább olyan szép, ha nem szebb tájakon halad az út. Ki is találtuk, hogy a Turul szobortól indulva egy igen komplett és jó nevű kerékpártúrát tudunk itt megtenni.
Az útvonal részletes leírását (a különböző verziókkal együtt) itt találjátok:
https://www.mozgasvilag.hu/kerekpar/turautak/tatabanya-dunaalmas-kerekparral--az-altal-er-menti-kerekparuton
Tartalom
0:00 Intro
0:05 Turultól a Dunáig
0:37 A túra könnyebbik része
1:01 Hogyan jussunk fel a Turulhoz?
1:34 Jön a vonat...
https://www.youtube.com/watch?v=QdqmO3j0Yt4
The Crow üzente 12 éve
Ha kedvező árú szállást kerestek Ausztriában bringatúrához: www.murau-grebenzen-szallas.szupper.hu
Bagyinszki János üzente 13 éve
KERÉKPÁROS BARÁTAIM! AKI RENDSZERESEN KEREKEZIK, BARÁTJA A SZÍVÉNEK. HA A HÉTKÖZNAPOKON IS SEGÍTENÉD A VÉRKERINGÉST EREIDBEN, ISMERD MEG A LÚGOSÍTÓ KÁVÉT ITT:
http://www.bagyi.wellnesscoffee.eu/ganoderma
Kiss László üzente 13 éve
Györgyi Gábor üzente 13 éve
Sziasztok !
Utóbbi évek túráiról sok kép van fent a fotóalbumomban, ezek főleg Alpok (majd' minden szeglete, ahol magasra visznek az utak), Pireneusok, Kanári szigetek. A korábbiakról: Tátra, Adria, Görögország, a honlapomon vannak fotók. Túraleírás pedig mindről !
http://picasaweb.google.com/gyorgyigabor8/
Bringatúra videóim:
http://www.youtube.com/gyorgyigabor
Kiss László üzente 13 éve
Szervusztok!
Küldök egy kis kostolót az őszi túráimról:
http://picasaweb.google.com/kkisslaci
Pap Károly üzente 14 éve
Én is szoktam túrázni bringával , Tiszagyenda körül , főleg az új Tiszaroffi gáton ... de volt már mikor 35 km - et is bringáztunk több falun át is .
Kár hogy már nem jó a biciklim :(
Kiss László üzente 14 éve
Székely László üzente 14 éve
Ja, ha esetleg van kedve valakinek csatlakozni hozzám egy szombat vagy vasárnap délelőtti, hajnali kiadósabb tekerésre, annak jelentkezését szívesen várom! Ha lehet versenybringával, egy trekking sajnos nem igazán bírja a tempót!
Székely László üzente 14 éve
A előző folytatása:
Ilyen távolságra már érdemes 2-3 szendvicset is magunkkal vinni.Természetesen a parízeres zsemle felejtős, mire
nekilátnánk már büdös az egész. Persze teli hassal sem túl jó tekerni, úgyhogy csak mértékkel a kajálást. Ilyen
utakra én mindig viszek magammal egy dupla snikers-t, nem foglal sok helyet, viszont életet menthet ha szinte a
remegésig leesik hirtelen a vércukor-szintünk a kalóriaégetéstől.(Érdekes módon a meleget is jól bírja, nem olvad
össze alaktalanná!)
Másik fontos dolog a teli kulacs! Ha lehet minden adandó helyen töltsuk tele! Ha találunk egy artézi kutat, először
győzödjunk meg róla működik e, csak utána öntsük ki a kulacsból a melegvizet. Ellenkező esetben pórul járhatunk!
Igyunk sokat-sokat! A megmelegedett kulacsvíz éppoly értékes ajándék szervezetunknek mint a hideg narancslé.Sőt! Ha
őt kérdezzük mindenképp a melegvízre szavazna! Ha fél liter (persze hogy jól esik!) hideg üdítővel visszahűtjük a
szervezetünket, nem kényszerül kellő hőleadásra, ami ilyen melegben még veszélyes is lehet!
Magam részéről úgy tapasztaltam,amíg a nyeregben ülök nem nagyon izzadok, majdnem mindig van akkora menetszél ami
elpárologtatja azt. Viszont amikor megállok! Ne csodálkozzunk ha esetleg betérünk egy útbaeső kis helyi
vendéglátóipari egységbe,némi folyadékos felüdülésre, ha szinte marsalakóként tekintenek ránk a helyi
"szombatdélelőttisörözős" elemek. Magam részéről úgy szoktam kinézni mint aki az imént vészelt át egy kiadós
zivatart! Persze felhő sehol!
Akárhogy is, ne feledjük, ezt a folyadékmennyiséget pótolni kell!
Mindent összegezve, azért ebben a kánikulában is meg lehet oldani a bringázást, akár több napos túrán vagyunk, akár
"csak" egy szombati százast tervezünk be!
Kellemes tekerést mindenkinek!
M Imre írta 3 hete a(z) Az élet autó nélkül fórumtémában:
Már üzemelnek az új budapesti traffipaxok | 2024.09.30. Az ...
M Imre írta 3 hete a(z) Biciklizés népszerűsítése fórumtémában:
Első budapesti kerékpáros szerviz-, információs és ...
M Imre írta 3 hete a(z) Biciklizés népszerűsítése fórumtémában:
Milyen legyen a Nagykörút? November végéig szavazhat | ...
E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu
Új hozzászólás